Satisfactoriamente nos preguntamos ¿Cómo conseguir una realidad plena? Es un esfuerzo interno que implica autoconocimiento. En el descanso del alma, encontramos las soluciones para liberar a la felicidad verdadera. Cultivar la gratitud por los pequeños momentos. Realizar la meditación para pacificarte la mente. Unir con nuestras emociones y a